銀白色的翅膀，有你的在我才會飛翔，你是我的翅膀，我想擁有你，在你的世界裡自由飛翔愛的力量是偉大的，他把生命給了我讓我更好地成長，教我們認識世界面對現實，認識到這是生命的力量，平凡的生活我已習慣，有何不可呢，這便是親情。
有一種生活較自在，有一種生或叫浪漫，有一種生活叫平凡，玎婼脕它的存在激勵了無數的青年志士，使之讓他們充滿了積極的人生態度。讓人生變得豐富多彩。讓自己精神更加充沛了，這便是美麗的愛情，我也挺嚮往的。
生命的成長來源與不斷的歷練，參加那種自由的旅遊，住進青年旅社，地球其實並不大，每年都出門，幾年下來，就可以把紅旗插在地圖上，許多美好的記憶，成為生命的動力，去投入工作。
人生是可以設計，生涯是可以規劃的，幸福是可以準備的不要錯過人生的每一個結點，把握人生讓自己快樂讓自己開心年輕不是過錯，貧困無需害怕，懂得培養自己，懂得什麼貴重物品，懂得該投資什麼，懂得該在那裡節約，這是整過城中的關鍵，別亂買衣服，少買一點，但買幾件有品位的衣服，不要在外面吃放，要吃就請客，要請就請比自己更有夢想的更有思想的更努力的人。
我因該怎樣呢？學會把生活把的充實，讓自己更快樂，讓愛情充滿陽光，讓親情光芒四射生活充實一點，煩惱就少一些，用親情的秘訣感悟生活，擁有幸福的人生，人生洋溢著五彩的風箏關鍵看我們抓住的是哪一個。
我也曾經愛過，不是那樣的轟轟烈烈，但我感受到了愛一個人好難，難的仍我把生命的四分之三都給了她，她終究沒有接受，我這次再也無法站在這裡，我的心收到了劇烈的傷害，好痛啊，正如喝了撕心裂肺的湯一樣，我不知道這是為什麼，愛情就是這樣，感情不好就得傷害對方，這次對我的傷害太大了，我的一切都回歸為原點，眼前一片漆黑，就這樣吧，就這樣讓著份愛慢慢的駛入海底，不要再給我帶來任何的希望。永遠的別了！
一次次的想把她忘記，她總在我的腦海裡出現，如果有一段平淡的生活能讓我永遠的不再回憶我就圓夢了，在忙碌的日子裡我似乎對以前的東西不在記憶
淡淡的生活，我喜歡，我似乎愛上了你，終於讓我解脫了這樣的一個黑谷後來我想著擁有一份真正的愛情，但是又不想這麼早了，愛的越深上的越深，我不希望再重演這樣地悲劇，太可怕了太傷感了，我一直在控制著自己的內心，堅定自己的心念。
每次心情不好的時候獨自一人在幽靜的小道上徘徊徘徊，或者是望著天空看這天上的星星和月亮，就這樣我把漫天的星星和這輪圓月做為我的伴侶，我感到了這份溫暖讓我的狀態回到以前的快樂時刻。
一切都會變的好起來的，不為思緒而傷感，我不為你而悲，你有你的生活，我為我的生活而樂，一個小小的願望可以實現，大的願望而很難實現
uuufe imhonetYou deserve better Blessed Life Life goal cookbook and refused to pay not fair that only competition My dearest cat I'm growing up I always think of you Trouble sleeping
2012年1月3日星期二
3款素食餐幫你營養瘦身
很多減肥的mm因為怕發胖，所以不願意吃高熱量的肉類。可是蔬菜和水果反复吃，營養也不會均衡。今天小編將特意為你介紹三款素食低卡減肥餐的製作方法，讓您在家裡就可以做出營養豐富、味道純正的健康佳餚iksog bulesky。
自製美味Pizza
一、和麵：用溫牛奶適量(40℃左右為宜)，舗汎苆加入酵母適量(若欲快速發酵，需多加一些)。攪拌均勻後，加入麵粉，用筷子攪拌均勻，面要稀軟一些,和好發酵。喜歡奶味重的人可在牛奶中再加入適量的奶油。
二、備料：1、調味品：番茄沙司、沙拉醬(不吃雞蛋的朋友可以用甜麵醬、大豆黃醬代替)、奶酪絲或奶酪小丁。 2、蔬果類：熟甜玉米豆、蘑菇(口蘑最好)丁、胡蘿蔔小片、青椒小塊、紅椒小塊、橄欖菜、榛子碎粒、核桃仁碎粒、松子仁等。
三、製作：面發酵好後，預熱平底鍋，鍋底鋪植物油一薄層，將發好的面平攤在鍋底上，麵餅上再淋少許植物油，加番茄沙司一層，沙拉醬(或甜麵醬等)一層(根據自己的鹹淡口味決定)，再撒上蔬果類的備料，最上層擺勻奶酪絲或奶酪小丁。
醬香炒茄條
材料：茄子適量。蔥花，蒜碎，干紅辣椒適量。豆豉香辣醬，蠔油，白糖，鹽，蘋果醋，雞精適量。
制法：
1.茄子洗淨，連皮切成條，干紅辣椒切碎。
2.炒鍋內倒入油，大火熱，放入切成條的茄子，炸約4分鐘至茄條軟透後撈出，瀝去油分。
3.炒鍋內留少許油，燒至六成熱，放入切好的干紅辣椒碎和豆豉醬爆出香味，倒入炸好的茄子條，翻炒均勻後加入蒜碎，調入白砂糖，鹽和蠔油，拌炒至湯汁濃稠，淋入蘋果醋和雞精炒勻，關火。
4.將炒好的茄子盛出盤中，撒上蔥花即可。
乾炸冬筍
原料：嫩冬筍尖300克、小紅椒10克、青椒10克，精鹽、味精、植物油各適量。
制法：
1.冬筍洗淨，切成4厘米長、1厘米寬的條，
2.鍋置火上.放油燒熱，投入冬筍條炸至出水後撈出，待油溫上升時，再炸至焦黃時撈出，瀝乾油;
3.鍋燒熱，下少許油，入筍炒，加精鹽和味精即成。Good downhill I do not want to leave This is the first time the autumn leaves fall, ついてない I am so happy i'm so happy Google 11th anniversar The place where I am Who would be in favor
自製美味Pizza
一、和麵：用溫牛奶適量(40℃左右為宜)，舗汎苆加入酵母適量(若欲快速發酵，需多加一些)。攪拌均勻後，加入麵粉，用筷子攪拌均勻，面要稀軟一些,和好發酵。喜歡奶味重的人可在牛奶中再加入適量的奶油。
二、備料：1、調味品：番茄沙司、沙拉醬(不吃雞蛋的朋友可以用甜麵醬、大豆黃醬代替)、奶酪絲或奶酪小丁。 2、蔬果類：熟甜玉米豆、蘑菇(口蘑最好)丁、胡蘿蔔小片、青椒小塊、紅椒小塊、橄欖菜、榛子碎粒、核桃仁碎粒、松子仁等。
三、製作：面發酵好後，預熱平底鍋，鍋底鋪植物油一薄層，將發好的面平攤在鍋底上，麵餅上再淋少許植物油，加番茄沙司一層，沙拉醬(或甜麵醬等)一層(根據自己的鹹淡口味決定)，再撒上蔬果類的備料，最上層擺勻奶酪絲或奶酪小丁。
醬香炒茄條
材料：茄子適量。蔥花，蒜碎，干紅辣椒適量。豆豉香辣醬，蠔油，白糖，鹽，蘋果醋，雞精適量。
制法：
1.茄子洗淨，連皮切成條，干紅辣椒切碎。
2.炒鍋內倒入油，大火熱，放入切成條的茄子，炸約4分鐘至茄條軟透後撈出，瀝去油分。
3.炒鍋內留少許油，燒至六成熱，放入切好的干紅辣椒碎和豆豉醬爆出香味，倒入炸好的茄子條，翻炒均勻後加入蒜碎，調入白砂糖，鹽和蠔油，拌炒至湯汁濃稠，淋入蘋果醋和雞精炒勻，關火。
4.將炒好的茄子盛出盤中，撒上蔥花即可。
乾炸冬筍
原料：嫩冬筍尖300克、小紅椒10克、青椒10克，精鹽、味精、植物油各適量。
制法：
1.冬筍洗淨，切成4厘米長、1厘米寬的條，
2.鍋置火上.放油燒熱，投入冬筍條炸至出水後撈出，待油溫上升時，再炸至焦黃時撈出，瀝乾油;
3.鍋燒熱，下少許油，入筍炒，加精鹽和味精即成。Good downhill I do not want to leave This is the first time the autumn leaves fall, ついてない I am so happy i'm so happy Google 11th anniversar The place where I am Who would be in favor
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